Đăng kí lớp nhập môn buổi tối – lớp 12, tháng 6/2016

ĐĂNG KÍ LỚP NHẬP MÔN BUỔI TỐI – LỚP 12, THÁNG 6/2016
– Khai giảng: 20h30, Thứ 2 ngày 20/6/2016
– Lịch học: học 10 buổi liên tục từ 20h30-22h00
+ Riêng Chủ nhật: 15h00 – 16h30

– Địa điểm: Phòng Cầu lông, tầng 3, TT Thể thao Ba Đình, 115 Quán Thánh, Quận Ba Đình, Hà Nội.

Đăng kí học : >>> Vui lòng ấn vào đường link này và điền thông tin <<<

– Chương trình học 5 bài cơ bản gồm:

1/VẠN BỘ TRƯỜNG SINH: Làm mạnh thận âm và thận dương, khắc phục các chứng bệnh về xương khớp (do thận chủ trị về xương khớp), các chứng đau mỏi lưng, tiểu đêm, yếu sinh lí…

2/NẠP XẢ: Một bài tập tuyệt vời có tác dụng thần tốc đối với những người mắc các chứng bệnh về dạ dày, đại tràng, hệ tiêu hóa, bài tiết: lạnh bụng ăn không tiêu, đi đại tiện ra phân sống; nóng trong người, ợ chua trào ngược, táo bón… Ngoài ra, bài tập này còn có tác dụng cân bằng huyết áp, làm mạnh tuyến tụy hỗ trợ rất tốt cho bệnh tiểu đường cũng như điều chỉnh các chỉ số về mỡ máu, gan nhiễm mỡ…
Một “tác dụng phụ” nữa của bài tập tuyệt vời này là “xả rượu” rất nhanh, giúp các “bợm nhậu” ít bị ảnh hưởng bởi độc tố của các loại rượu…

3/NGŨ HÀNH ĐỘNG CÔNG: Bồi bổ, nâng cấp toàn bổ lục phủ ngũ tạng gồm: Tim, gan, lá lách, phổi, thận, dạ dày, mật, ruột non, ruột già, bàng quang…
Bài tập này tuân thủ triệt để thuyết “Ngũ hành tương sinh” của vũ trụ áp dụng vào bên trong cơ thể.

4/TRƯỜNG XUÂN CÔNG: Đả thông khí huyết, kinh mạch toàn thân, có nhiều động tác hỗ trợ rất tốt cho chững huyết áp thấp, đau vai gáy cổ, làm mạnh gân cơ xương khớp, làm sáng mịn, hồng hào làn da…

5/BÀI TẬP LUÂN XA 2
Khí công, yoga Tây Tạng và Ấn Độ chia cơ thể con người ra thành những trung tâm lăng lượng, gọi là luân xa. Mỗi luân xa phụ trách một số chức năng quan trong, liên quan tới sinh mệnh, sự hoạt động của lục phủ ngũ tạng và các tuyến trong cơ thể.
Luân xa 2, còn gọi là luân xa xương cùng, nằm ngay tại xương cụt.
Đây là vùng trung tâm năng lượng liên qua đến tình yêu, tình dục và sự sáng tạo. Luân xa này điều khiển sự hoạt động của tinh hoàn (ở nam), buồng trứng (ở nữ), sản xuất ra nhiều loại nội tiết tố tình dục khác nhau có trong chu kì sinh sản.
Chính vì vậy, luân xa 2 quyết định nam tính hay nữ tính ở một cá thể cũng như tạo nên sự tự tin ở cá thể đó trong quan hệ không chỉ với người bạn tình của mình, mà còn các mối quan hệ khác ngoài xã hội.
Đây là Luân xa rất mạnh vì có thể kiểm soát được đời sống sinh dục bắt nguồn từ Luân xa 1.

Ngoài ra, trong bài tập này còn có rất nhiều động tác hỗ trợ mạnh mẽ, khắc phục các chứng đau vai, lưng, gáy, cổ…
Các tổ hợp động tác giản dị, hiệu quả có tác dụng thông hoạt phổi và điều hòa khí huyết, kết nối tâm thận, tăng cường chuyển hóa gan, mật, nhuận tỳ vị, trong sáng tinh thần, giãn mỡ can cơ xương, làm trẻ hóa bộ khung cơ thể, làm cân bằng, trẻ hóa hệ thống nội tạng.

-Học phí: 1 triệu VND.
-Điện thoại liên lạc: 0909 522 968
-Trang phục: Mặc đồ rộng, thoáng mát, vải bông, cotton… để thấm mồ hôi, giày vải đế mềm, thấp; khăn lau mồ hôi, nước uống.
Xin cảm ơn các bạn đã quan tâm và ghi danh tập luyện!

Chúc các bạn luôn TRẺ KHỎE ĐẸP cùng KHÍ CÔNG HIMALAYA!