
Khí công là công phu tập luyện về hơi thở, tập khí công là tập cách thở sao cho đúng và làm chủ được hơi thở của mình.
Khí công Himalaya là sự giao thoa giữa khí công – Yoga Tây Tạng, Ấn Độ và cả khí công Trung Hoa.
Do đó, Khí công Himalaya đặc biệt hơn các môn dưỡng sinh khác ở chỗ: có hệ thống bài tập rất phong phú, rất logic, khoa học, lại giản dị, dễ tập, an toàn và mang lại hiệu quả rất cao trong thời gian ngắn.

Khí công Himalaya không giống như khí công võ thuật, không cho con người ta có những công năng đặc dị để làm những điều khác thường mà chỉ giúp cho bạn sống đúng nghĩa là một người bình thường.
Khí công Himalaya giúp thông khí huyết, cân bằng âm dương, làm mạnh lục phủ ngũ tạng, đem đến cho học viên một cơ thể khoẻ mạnh và trí óc minh mẫn.
Khí công Himalaya giúp nhiều học viên lấy lại vóc dáng thon thả một cách khoa học và ít tác dụng phụ. Các bài tập cũng còn giúp học viên có một giấc ngủ sâu, vực dậy tinh thần vui khoẻ, mang lại độ săn chắc và sức sống cho da, kích thích tuyến bã nhờn nằm dưới da chiết xuất dầu tự nhiên, gia tăng tuần hoàn máu, giữ một làn da tươi trẻ.
Bởi vậy, không ít những người tìm đến với Khí công Himalaya đã là “đầu ra” của các bệnh viện, nhưng khi đã chuyên tâm tập luyện, đều được cải thiện về sức khỏe và tìm thấy sự bình yên trong những tháng năm gắn bó cùng môn phái.


Người phát triển và trực tiếp giảng dạy môn phái Khí công Himalaya tại Việt Nam là Giảng viên Trần Hoài Văn.
Trần Hoài Văn (SN 1968), tốt nghiệp Đại học Kazan – Nga, sinh sống và làm việc tại Ba Lan, từng là Phó Tổng biên tập báo Quê Việt. Năm 2004, Trần Hoài Văn trở về Việt Nam tham gia làm phim với vai trò biên kịch. Anh đã để lại ấn tượng đặc biệt qua các bộ phim Chuyên án chưa kết thúc, Một lần đi bụi, Hai phía chân trời… và đạt được nhiều giải thưởng cao quý.
Trước khi “bén duyên” với Khí công Himalaya, Trần Hoài Văn là một bệnh nhân viêm đa khớp rất nặng và đã trải qua không ít phương pháp điều trị khác nhau nhưng đều thất bại. Chỉ tới khi gặp môn phái này, căn bệnh viêm đa khớp của anh mới được chế ngự. Nhận thấy Khí công Himalaya thực sự tốt cho sức khỏe, Trần Hoài Văn đã giảng dạy cho bạn bè, đồng nghiệp của mình.
Năm 2014, anh nghỉ việc tại Đài Truyền hình Việt Nam và dành toàn bộ tâm sức cho Khí công Himalaya. Sau nhiều năm gây dựng, phát triển, đến nay Khí công Himalaya đã gây được tiếng vang lớn, vượt qua biên giới và có hàng ngàn học viên tham gia tập luyện.
Tin tức mới
Các hoạt động của Câu lạc bộ Khí công Himalaya
KHOẢNG LẶNG GIỮA ĐỜI – CÁI NGÁP DÀI CỦA LINH HỒN KHI THÀNH CÔNG ĐÃ MỎI.

Có một khoảnh khắc mà ai trên con đường sự nghiệp rồi cũng gặp. Khoảnh khắc ngồi xuống chiếc ghế mà mình đã phấn đấu để “được” ngồi vào, nhìn ra tầm view mà mình hằng ao ước, nhưng lại thấy… chẳng có gì đặc biệt. Tiền, danh, địa vị, bằng khen? Tất cả còn…
NHỮNG THẰNG NÀO HAY BỊ VỢ ĐÁNH THÌ RẤT NÊN ĐỌC!!!

HOẶC NẾU THẰNG NÀO CÓ HIẾU VỚI VỢ THÌ CŨNG CÓ THỂ ĐỌC!!! VÀ TUYỆT ĐỐI ĐỪNG ĐỂ CHO VỢ ĐỌC BÀI NÀY!!! BÀI HỌC TỪ THẦY SOCRATES: NGHỆ THUẬT “KÍNH VỢ” BẰNG IM LẶNG Chiều nay, mưa rả rích trên Sơn Trà. Ông thầy già khép lại buổi dạy Khí Đạo với nụ cười…