KHÓA HỌC TRỰC TUYẾN VÀ TRỰC TIẾP QUÝ 4/2023
THÔNG KHÍ HUYẾT, CHỐNG ĐỘT QỤI CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ (HORMONE GIỚI TÍNH):TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG PHÒNG THE, BÀI TẬP GÂN CƠ KHỚP CỦA VUA CÀN LONG
Lợi ích của Khí Công Himalaya
Khí công Himalaya đem lại cho bạn suối nguồn sức khỏe, năng lượng tràn đầy mỗi ngày, luôn cân bằng trạng thái tinh thần, trí tuệ đủ sức để đối mặt với muôn vàn áp lực của công việc, cuộc sống… Hãy thư giãn và tận hưởng từng khoảnh khắc với những bài tập tuyệt vời của Khí công Himalaya!
GÓC CHIA SẺ
Lê Tuyết Mai
Rất nhiều người mắc K hỏi tôi bí quyết ăn uống, luyện tập để khỏe mạnh. Tôi đều tư vấn cho họ. Thực ra tôi chẳng có bí quyết gì, chỉ ăn nhiều rau củ quả, sử dụng một số loại thực phẩm chức năng và tập khí công Himalaya thôi. Tôi xin chân thành cảm ơn thầy Trần Hoài Văn cùng pháp môn khí công Himalaya vì đã giúp tôi sống vui, khỏe và luôn cảm thấy cuộc đời này quá ý nghĩa
Phạm Bích Huyền
Nhiều người vẫn nghĩ môn phái kỳ diệu này chắc chắn sẽ rất khó tập, kỹ thuật cao siêu, liên quan tới võ thuật nhưng hoàn toàn không phải. Khí công là công phu tập luyện về hơi thở, tập cách thở sao cho đúng và làm chủ được hơi thở của mình. Khí công Himalaya là sự giao thoa giữa khí công – Yoga Tây Tạng, Ấn Độ và cả khí công Trung Hoa. Vậy nên, với môn phái này, “nam, phụ, lão, ấu” đều tập được. Bằng chứng là ở câu lạc bộ của chúng tôi, có rất nhiều học viên ở độ tuổi khác nhau tham gia, trong đó có cả các bác 80-85 tuổi
Phạm Hương Mai
Tôi rất chú ý đến việc tập luyện thể thao để tăng cường sức khỏe nhằm hạn chế việc dùng thuốc tây. Tôi đã từng kiên trì tập luyện rất nhiều môn thể thao như: Yoga, đi bộ, đạp xe, Zumba… Nhưng chỉ đến khi có may mắn được thầy Trần Hoài Văn hướng dẫn về Khí công Himalaya, tôi mới cảm nhận được sự hiệu quả rõ ràng của việc tập luyện đến sức khỏe…
Nguyễn Lan
Tôi bị thoái hóa đốt sống cổ khoảng 4 năm nay (cả 2 đốt sống lưng), trị liệu và châm cứu rất nhiều không khỏi, không quá nặng nhưng các cơn đau hành hạ kinh khủng. Tập Khí công Himalaya sau 2 tháng thì bệnh giảm 60%, và hết hẳn các cơn đau sau 4 tháng tập. Tôi chỉ tập đều Vạn Bộ Trường Sinh, Ngũ Hành Động Công và duy trì Luân xa 2…
Câu lạc bộ Khí công Himalaya
Hiện tại Câu lạc bộ Khí công Himalaya chỉ có cơ sở chính thức tại:
Học viện Phụ Nữ Việt Nam, số 68 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, Hà Nội
Đội ngũ trợ giảng bao gồm:
Tin tức mới
Các hoạt động của Câu lạc bộ Khí công Himalaya
Bài tập đề phòng đột quỵ thời hậu COVID-19
Mới đây, chúng ta đã rất bàng hoàng cũng như kính phục trước anh N.T.B (53 tuổi) – tài xế xe khách bị đột quỵ khi đang lái xe. Dù ngã gục xuống vô-lăng, co giật nhưng anh vẫn cố gắng dừng chiếc xe lại thành công để không gây tai nạn cho hành khách…
Khí công Himalaya: Chuyên sâu về Bài tập Ngũ hành động công
Bài tập Ngũ hành động công ứng dụng lý thuyết thuyết Tương sinh trong Ngũ hành. Luyện tập động tác của hành nào sẽ giúp tạng phủ thuộc hành đó mạnh lên, từ đó giúp cải thiện sức khỏe của tạng phủ tương sinh.