Kính gửi những ai quan tâm,
Sau nhiều năm nghiên cứu và thực hành Khí Đạo Himalaya, cũng như qua rất rất nhiều ca tư vấn, điều trị cho học viên, tôi nhận ra một sự thật đáng báo động: Hàn khí đang âm thầm tấn công sức khỏe của người Việt Nam một cách nghiêm trọng hơn bao giờ hết.
TẠI SAO LẠI LÀ “HÀN KHÍ”?
Trong những tháng vừa qua, tôi liên tục nhận được những câu hỏi như:
“Thầy ơi, sao người tôi lúc nào cũng lạnh, kể cả vào mùa hè…?” “Thầy ơi, tôi không thể ngủ được vì lưng, bụng, hai bàn tay, hai bàn chân lạnh ngắt. Kể cả đắp chăn cũng vẫn lạnh lắm?” “Thầy ơi, tôi hay bị lạnh bụng, ăn khó tiêu, đi đại tiện lỏng, sợ gió, sợ lạnh…?” “Thầy ơi, sao em uống đủ loại thuốc bổ mà vẫn mệt hoài?” “Tại sao em ăn nhân sâm, đông trùng hạ thảo mà bệnh càng nặng?” “Thầy à, em đau nhức toàn thân mà khám không ra bệnh gì?” “Làm sao để biết mình có bị hàn khí không?”
Và còn vô vàn những câu hỏi khác dạng này.
Với kinh nghiệm nghiên cứu, tập luyện và hướng dẫn Khí Đạo Himalaya qua gần hai mươi năm nay, đằng sau mỗi câu hỏi ấy, tôi đều thấy bóng dáng của một “kẻ thù thầm lặng” – HÀN KHÍ.
Bởi vì, theo triết lí của Khí Đạo Himalaya và trong y học cổ truyền, Hàn khí thường đi kèm các biểu hiện: chân tay lạnh, bụng lạnh, đau nhức về đêm, sợ gió, sợ lạnh, tiêu hóa kém, tiểu nhiều lần, sương khớp kêu lục cục, v.v…
VẤN ĐỀ CỦA THỜI ĐẠI
Cuộc sống hiện đại đã tạo ra “môi trường hoàn hảo” cho hàn khí phát triển:
Văn phòng máy lạnh – ngồi cả ngày trong không khí lạnh nhân tạo
Di chuyển bằng ô tô – ít vận động, ít tiếp xúc với dương khí tự nhiên. Và đương nhiên cũng lại là máy lạnh bật tẹt ga.
Đồ uống lạnh – từ nước đá đến sinh tố ép, sinh tố vắt các kiểu, tất cả đều “dập tắt” lửa tiêu hóa.
Nhà cửa kín khí – thiếu không khí trong lành, thiếu ánh nắng mặt trời. Ở cơ quan máy lạnh, trong ô tô máy lạnh, về nhà cũng máy lạnh…
Stress tâm lí – làm dương khí suy yếu, tạo điều kiện cho hàn khí xâm nhập
Và còn ti tỉ những lí do khác nữa…
Kết quả: Ngày càng nhiều người trẻ có những triệu chứng của “người già” – mệt mỏi, đau nhức, tiêu hóa kém, ngủ không sâu…
KHÔNG CHỈ “HÀN KHÍ” LÀ KẺ THÙ CỦA SỨC KHỎE, MÀ CÒN RẤT NHIỀU NHỮNG KẺ THÙ KHÁC.
TÔI SẼ LẦN LƯỢT “VẠCH MẶT” TẤT CẢ BỌN CHÚNG!
NHƯNG TẠI SAO TÔI CHỌN CHỦ ĐỀ NÀY TRƯỚC TIÊN?
1. Vì tính cấp thiết
Hàn khí không phải là vấn đề “xa xỉ” của người giàu có. Nó đang ảnh hưởng đến mọi tầng lớp, mọi lứa tuổi, từ sinh viên đến doanh nhân, từ bà nội trợ đến người lao động.
2. Vì sự hiểu lầm phổ biến
Nhiều người nghĩ hàn khí chỉ là “cảm lạnh” hoặc “tay chân lạnh”. Thực tế, nó phức tạp và nguy hiểm hơn nhiều – có thể gây ra hàng trăm triệu chứng khác nhau.
3. Vì thiếu kiến thức
Y học hiện đại ít đề cập đến khái niệm này, trong khi y học cổ truyền và Khí Đạo Himalaya đã có hàng ngàn năm kinh nghiệm trong việc “trục hàn, dưỡng khí”.
4. Vì có giải pháp
Giống như nhiều bệnh nan y, hàn khí CÓ THỂ được trục xuất hoàn toàn nếu biết cách thực hiện đúng.
============================
LOẠT BÀI – HÀNH TRÌNH TỪ HIỂU ĐẾN LÀM
Trong những ngày tới, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá:
Bài 1-2 (Hôm nay):
“Tại sao càng uống thuốc thì bệnh càng nặng”
- Bí mật về mối quan hệ giữa hàn khí và thuốc bổ
- Tại sao phải “trục hàn trước khi dưỡng khí”
- Phương pháp trục hàn cơ bản từ Khí Đạo Himalaya
“Đau nhức toàn thân không rõ lý do”
- Nhận biết hàn khí ẩn trong xương cốt
- Các liệu pháp trục hàn tại nhà
- Liệu trình 7 ngày thực hành
Bài 3-4 (Ngày mai):
“Hàn khí và những bệnh “không tên”” (sẽ tiết lộ) “Bí quyết sống khỏe trong thời đại lạnh giá” (sẽ tiết lộ)
Và còn nhiều bài viết, kiến thức thiết thực khác nữa…
LỜI KHUYÊN TRƯỚC KHI ĐỌC
1. Hãy đọc theo thứ tự
Mỗi bài là một mắt xích trong chuỗi kiến thức. Đọc đúng thứ tự sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn.
2. Thực hành ngay
Đừng chỉ đọc mà hãy áp dụng. Khí Đạo Himalaya là môn “thực chứng”, không phải lý thuyết suông.
3. Kiên trì theo dõi
Bạn sẽ mất thời gian để theo dõi, để đọc bài. Nhưng kiến thức trong đó có thể thay đổi cách bạn nhìn về sức khỏe suốt đời.
4. Chia sẻ với người thân
Hàn khí ảnh hưởng đến cả gia đình. Hãy chia sẻ để cùng nhau khỏe mạnh.
CAM KẾT CỦA TÔI
Tôi cam kết trong series này:
Không bán thuốc, không quảng cáo sản phẩm Chỉ chia sẻ phương pháp tự nhiên, an toàn bao gồm cách tập luyện, cách sử dụng thảo dược hoặc tự bấm huyệt… Dựa trên kinh nghiệm thực tế gần 20 năm tu luyện Ngôn ngữ dễ hiểu, dễ áp dụng Kèm theo hướng dẫn thực hành cụ thể
Và bây giờ, hãy cùng tôi bắt đầu hành trình “Trục hàn – Dưỡng khí” từ những bí mật cổ xưa của đỉnh Himalaya.
Người viết: Trần Hoài Văn – Chưởng môn Khí Đạo Himalaya Việt Nam
P/S: Nếu bạn có câu hỏi cụ thể về hàn khí, hãy comment bên dưới. Tôi sẽ cố gắng trả lời trong các bài tiếp theo.
Tác giả: Chưởng môn phái Khí đạo Himalaya Trần Hoài Văn
Xin vui lòng ghi rõ nguồn “Câu lạc bộ Khí công Himalaya – https://khiconghimalaya.vn” khi phát hành lại thông tin trên
