“Khi sức khỏe trở thành món quà quý giá nhất, nghệ thuật chia sẻ món quà đó là hạnh phúc vô bờ…”
Thân gửi những người bạn đã luôn đồng hành và những tâm hồn đang tìm đến con đường sức khỏe,
MỘT NGÀY ĐẶC BIỆT – LỜI CẢM TẠ CHÂN THÀNH
Cách đây khoảng một tuần, sau khi chia sẻ bài viết “ĐỘT QUỊ TUỔI TRẺ – HIỂM HỌA THỜI ĐẠI VÀ GIẢI PHÁP TỪ KHÍ CÔNG HIMALAYA”, tôi đã rất xúc động khi nhận được sự hưởng ứng nhiệt thành từ những tấm lòng hảo tâm với đóng góp như sau (danh sách theo trình tự thời gian đóng góp):
1/ Hồng Hải Nguyen 5 triệu VND
2/ Bùi Thị Thuỳ Dương 2 triệu VND
3/ Tran Xuan Ton 1 triệu VND
4/ Huynh Dang Au 500k VND
5/ Lan Le Thi 1 triệu VND
6/ Pham Uyen Phuong 2 triệu VND
Kèm với sự đóng góp về vật chất, còn là những lời nhắn nhủ rất ấm áp, tình cả (tôi xin chụp ảnh màn hình đính kèm ở phần dưới).
Tôi thực sự rất xúc động và trân trọng tấm lòng của các anh chị và các bạn!
Ở đây, điều kỳ diệu không phải ở con số, mà ở tình cảm và niềm tin mà các anh chị em đã gửi gắm. Mỗi đồng tiền ủng hộ không chỉ là nguồn lực vật chất, mà còn là lời khẳng định rằng: “Công việc bạn đang làm thực sự có ý nghĩa. Hãy tiếp tục!”
Trong thời đại khi mỗi người đều có vô vàn lựa chọn để chi tiêu, việc anh chị em dành một phần tài chính của mình cho việc xây dựng Trung tâm Khí Đạo Himalaya là món quà vô giá mà tôi không biết bày tỏ lòng biết ơn như thế nào cho đủ.
TẦM NHÌN VÀ KHÁT VỌNG: KHÔNG CHỈ LÀ MƠ ƯỚC
Có lẽ nhiều người sẽ thắc mắc: “Vì sao lại là Trung tâm Khí Đạo Himalaya? Và tại sao cần phải xây dựng ở cả ba miền Bắc – Trung – Nam?”
Câu trả lời nằm trong chính những thống kê đáng báo động về sức khỏe người Việt Nam hiện nay:
-Hơn 200.000 người tử vong mỗi năm vì các bệnh tim mạch
-Gần 12 triệu người bị tăng huyết áp, nhưng chỉ 43% biết mình mắc bệnh
-Tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ đang tăng đáng báo động, với số ca dưới 45 tuổi chiếm tới 15-20%
-Tỷ lệ béo phì, tiểu đường tăng nhanh chóng qua mỗi năm
-Stress và các vấn đề sức khỏe tinh thần đang trở thành “dịch bệnh thầm lặng”
Trước thực trạng đó, việc xây dựng các Trung tâm Khí Đạo Himalaya không còn là ước mơ cá nhân, mà đã trở thành sứ mệnh cộng đồng. Đây sẽ là nơi:
1/Truyền bá kiến thức và kỹ năng phòng chống đột quỵ và các bệnh mạn tính
2/Tổ chức các khóa học miễn phí cho người cao tuổi, người có hoàn cảnh khó khăn
3/Nghiên cứu, phát triển và chuẩn hóa các bài tập Khí công phù hợp với người Việt
4/Đào tạo giảng viên để nhân rộng mô hình ra cộng đồng
5/Kết nối cộng đồng những người yêu thích lối sống lành mạnh
GIÁ TRỊ CỦA HƯỚNG DẪN TRỰC TIẾP
Trong những năm qua, tôi đã đăng tải lên Youtube rất nhiều bài tập quý giá của môn phái.
Những bài tập này được chia sẻ hoàn toàn miễn phí để phụng sự cộng đồng. Nếu quy ra giá trị vật chất, đây chính là cả một gia tài đúng nghĩa.
Và mặc dù tôi đánh giá rất cao hình thức học trực tuyến (tham gia các lớp trên các ứng dụng Zoom, TranS… hoặc tập theo clip) vì sự tiện lời tuyệt vời mà nó đem lại…
Nhưng trong một số trường hợp, vẫn có sự khác biệt giữa việc tập theo clip trên mạng và việc được hướng dẫn trực tiếp từ người thầy.
Sự khác biệt này ảnh hưởng tới chất lượng và hiệu quả ở những trường hợp sau:
1/Đối với người cao tuổi hoặc những người không thông thạo về công nghệ, việc tìm kiếm và theo dõi hướng dẫn trên mạng là một thách thức
2/Nhiều bài tập chữa bệnh đặc biệtcần có sự tác động trực tiếp, điều chỉnh tư thế và hơi thở từ giảng viên
3/Quá trình cá nhân hóa bài tập theo tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người chỉ có thể thực hiện hiệu quả khi có sự đánh giá trực tiếp
Đây chính là lý do mà việc xây dựng các Trung tâm Khí Đạo Himalaya trở nên vô cùng cấp thiết – để đưa những bài tập quý giá này đến gần hơn với những người thực sự cần đến nó nhất.
Trên hành trình hơn 10 năm qua, tôi đã dành dụm để mua được hai mảnh đất: một mảnh tại Ba Vì (ngoại thành Hà Nội) với diện tích 2000m², và một mảnh tại Hòa Vang, 750 m² (ngoại thành Đà Nẵng). Đó là những viên gạch đầu tiên cho kế hoạch đã được vạch ra.
Nhưng để xây dựng các trung tâm hoạt động, tôi sẽ còn phải nỗ lực nhiều. Có thể phải 3 – 5 năm nữa mới xây được trung tâm trong Hòa Vang. 5-7 năm nữa mới xây được trung tâm trên Ba Vì.
Nhưng cho dù có khó đến đâu, tôi cũng sẽ cố gắng làm hết sức mình. Có tiền thì xây trung tâm to (400-500m2 đủ cho hàng trăm người tập). Ít tiền thì xây nhỏ (50-70m2, đủ cho mươi, mười lăm người tập).
Và đương nhiên, trong kế hoạch của mình, tôi xác định sẽ phải tự làm. Hoàn toàn tự làm chứ không trông đợi vào bất kì ai.
Tính cách của tôi là như vậy. Thà chết đói chứ nhất định không đi xin ai bao giờ.
Vậy tại sao tôi lại đăng tài khoản của mình và kêu gọi đóng góp?
Xin giải thích ngay và luôn:
Sau khi đăng nhiều bài tập miễn phí lên Youtube, con số người tập theo lên tới hàng trăm ngàn. Có rất nhiều người đã chia sẻ những kết quả rất tích cực mà họ đạt được sau một thời gian luyện tập. Và trong số đó, có một số cô bác, anh chị em mong muốn “phát tâm” làm một điều gì đó cho môn phái.
Thoạt đầu, tôi chỉ để ý tới những chia sẻ về kết quả tập luyện, chứ không mấy chú ý tới vụ “phát tâm” kia đâu.
Nhưng về sau chợt nghĩ: Nếu bản thân mình là một thằng không muốn mắc nợ ai bao giờ, dù là nợ tiền hay nợ tình. Mình luôn tìm cách trả nợ tiền (không quá khó, nếu không có ý định ăn quịt) và trả nợ tình (rất khó, nhưng nếu muốn vẫn có thể làm được bằng cách này hay cách khác).
Vậy tại sao lại không để người khác cũng có cơ hội làm việc đó, như mình?
Đâu phải chỉ một mình mình là thằng biết tự trọng, không muốn mắc nợ?
Chính vì vậy, cách đây hơn 5 năm, trong một số clip, tôi đã có vài dòng chia sẻ về ý định xây Trung tâm Khí Đạo Himalaya tại 3 miền và đón nhận sự trợ giúp của cộng đồng “Những người đã tập Khí công Himalaya”.
Và quả thật, kể từ khi chia sẻ trong clip đầu tiên (cách đây hơn 5 năm), tới trước khi đăng bài “ĐỘT QUỊ TUỔI TRẺ – HIỂM HỌA THỜI ĐẠI VÀ GIẢI PHÁP TỪ KHÍ CÔNG HIMALAYA” (cách đây khoảng 1 tuần), tôi đã nhận được sự đóng góp của một số cô bác anh chị em với số tiền 21 triệu lẻ mấy trăm gì đó.
Số tiền này quả thật không nhiều, nhưng nó làm tôi vui. Và tôi nghĩ: Với hơn hai chục triệu này, tôi có thể làm một cái cổng của Trung tâm, để mỗi khi ra về, đóng mở, cánh cổng này sẽ nhắc tôi “Có một số tấm lòng luôn ở bên tôi, ủng hộ tôi!”.
Nghĩ vậy, vui lắm! Niềm vui, niềm hạnh phúc thực ra luôn rất giản dị mà.
Vì vậy, khi viết và chia sẻ những kiến thức về Khí Đạo Himlaya trong lĩnh vực rèn luyện sức khỏe, tôi nghĩ: Có thể vẫn sẽ có ai đó muốn nói với tôi rằng: “Công việc bạn đang làm là có ích. Tôi muốn đồng hành cùng với bạn!”.
Vì vậy, tôi vẫn xin đón nhận sự ủng hộ và ghi nhận tình cảm này, không phải vì mục đích cá nhân, mà vì khát vọng lan tỏa sức khỏe đến mỗi vùng miền của Tổ quốc.
Tôi nghĩ rằng, chắc hẳn đâu đó cũng sẽ có những tấm lòng mong muốn cùng tôi hiện thực hóa giấc mơ về các Trung tâm hoàn chỉnh – nơi không chỉ cứu chữa mà còn phòng ngừa, không chỉ tập luyện mà còn nghiên cứu, không chỉ cho người Việt hôm nay mà còn cho nhiều thế hệ mai sau.
HOẠT ĐỘNG THIỆN NGUYỆN VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG
Khi Trung tâm Khí Đạo Himalaya hoàn thành, chắc chắn sẽ triển khai các hoạt động thiện nguyện mạnh mẽ:
1/Khóa học miễn phí cho người cao tuổi, người có hoàn cảnh khó khăn, người khuyết tật
2/Chương trình dạy các lớp nhập môn cơ bản miễn phí tại các trường học, công sở và khu dân cư
3/Đào tạo tình nguyện viên để mở rộng phong trào tập luyện khí công tại cộng đồng
4/Nghiên cứu và phát triển các bài tập phù hợp với từng đối tượng bệnh lý
5/Tổ chức sự kiện sức khỏe cộng đồngthường niên tại các địa phương
Tất cả những hoạt động này đều hướng đến một mục tiêu duy nhất: giúp người Việt Nam khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn và sống lâu hơn.
Nếu bạn đã đọc đến đây, có lẽ trong tim bạn cũng đang thổn thức một điều gì đó. Có thể đó là ký ức về người thân đã ra đi vì bệnh nan y. Có thể là nỗi lo về sức khỏe của chính mình trong guồng quay hối hả của cuộc sống. Hoặc đơn giản là niềm tin vào một xã hội nơi mọi người đều được tiếp cận với phương pháp phòng bệnh hiệu quả.
Dù lý do là gì, tôi muốn bạn biết rằng: Mỗi đóng góp, dù lớn hay nhỏ, đều là nguồn sức mạnh vô giá trên hành trình này.
Địa chỉ đón nhận sự trợ duyên:
Ngân hàng Vietcombank
Tài khoản: 0021001139167
Chủ tài khoản: Trần Hoài Văn
Và nếu bạn không thể đóng góp tài chính vào lúc này, đừng lo lắng. Bạn vẫn có thể giúp đỡ bằng cách:
-Chia sẻ bài viết này đến những người có thể quan tâm
-Tham gia tập luyện và lan tỏa những bài tập Khí công đến người thân, bạn bè
-Đóng góp ý tưởng, chuyên môn hoặc tham gia làm tình nguyện viên
Mỗi hành trình vĩ đại đều bắt đầu từ những bước đi nhỏ. Trong tuần vừa rồi, năm tấm lòng hảo tâm đã thắp sáng thêm ngọn lửa hi vọng trong tôi. Ngày mai, với sự đồng hành của bạn và nhiều người khác, ngọn lửa ấy sẽ trở thành ánh sáng dẫn đường cho sức khỏe cộng đồng.
Hãy cùng nhau viết nên câu chuyện về một xã hội nơi mỗi người đều nắm trong tay chìa khóa cho sức khỏe của chính mình. Nơi đột quỵ, tim mạch và các bệnh mạn tính không còn là nỗi ám ảnh. Nơi khí công không chỉ là bài tập mà còn là nghệ thuật sống.
“Một ngọn nến có thể thắp sáng hàng ngàn ngọn nến khác mà không làm giảm tuổi thọ của chính nó. Hạnh phúc không bao giờ giảm đi khi được sẻ chia.” – Buddha
Với tất cả lòng biết ơn và niềm tin,
Trần Hoài Văn
Người sáng lập Khí Đạo Himalaya Việt Nam
P.S: Để tìm hiểu thêm về các bài tập phòng chống đột quỵ và các bệnh mãn tính khác cũng như thông tin về các khóa học sắp, vui lòng liên hệ qua trang Facebook “CỘNG ĐỒNG KHÍ CÔNG HIMALAYA VÀ DINH DƯỠNG-SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHO BẠN!”:
https://www.facebook.com/groups/818473472755956
Hoặc trang Facebook cá nhân của tôi:
https://www.facebook.com/tranhoaivan/
Hoặc gửi email về địa chỉ : khiconghimalaya@gmail.com
