Tác giả: Chưởng môn phái Khí công Himalaya Trần Hoài Văn
Xin vui lòng ghi rõ nguồn “Câu lạc bộ Khí công Himalaya – https://khiconghimalaya.vn” khi phát hành lại thông tin trên.
Kỹ thuật thở nghịch
Vì sao gọi là thở ngược hay thở nghịch, bởi vì khi hít vào bụng hóp vào khi thở ra bụng phồng lên.
Kỹ thuật thở này, có rất nhiều tác dụng như cải thiện, nâng cao chất lượng cuộc sống vợ chồng, .v.v.
