Đó là lời yêu cầu của nhiều chị em đồng bệnh K vú trong nhóm HD và hôm nay đúng 1 năm sau khi điều trị làm thủ tục Xuất Nhập Viện HD xin chia sẻ bài viết Dù cho…
Em kính chào Thầy, Kính chào các cô bác, anh chị em, bạn bè CLB Khí công Himalaya Tran Hoai Van (CLB). Em không phải runner hay trekker, chỉ tập khí công Himalaya (KCH) đều đặn mỗi ngày từ hơn…
Bạn bị thoát vị đĩa đệm đau tới mức đi lại khó khăn hoặc không đi được (vì bị chèn lên thần kinh hai chân) và được bác sĩ chỉ định phải mổ? Xin tạm hoãn lại lịch mổ và…
Kính gửi các cô bác, anh chị em! Sau khi viết xong loạt bài “Ăn gì cho khỏe? Làm gì để khỏe”, tôi đã nhận được rất nhiều câu hỏi quan tâm tới việc rèn luyện sức khỏe. Trong đó…
Xin lỗi các học viên vì những ngày vừa rồi tôi bận quá. Vừa phải cùng ban tổ chức chuẩn bị lễ kỉ niệm 10 năm thành lập Câu lạc bộ Khí công Himalaya tại Việt Nam, vừa phải chuẩn…
Các bạn thân mến! Ở những phần trên, chúng ta đã nói khá kĩ về các trường phái “dinh dưỡng” khác nhau. Và tất cả những trường phái này đều có sự khác biệt (thậm chí rất rất khác biệt)…
Các học viên thân mến, Ở phần 2, tôi đã nói tới một số khó khăn khi áp dụng các chế độ ăn “kiêng cữ” kia. Đó là: -Khó kiểm soát được chất lượng thật sự của đầu vào –…
Các học viên thân mến! Như vậy là trong phần 1, tôi đã liệt kê khá kĩ những phương pháp ăn uống “không giống bình thường” mà tôi đã biết, đã trải nghiệm một cách nghiêm túc. Mặc dù chỉ…
Trước hết, xin nói cho rõ: Tôi không phải là một người được đào tạo về y học (cả hiện đại lẫn cổ truyền) một cách bài bản – Nghĩa là qua thi cử, trường lớp.Cũng tương tự như vậy…
