fbpx
Tham gia

Danh mục Tư vấn chữa bệnh

Khí công Himalaya và 5 lưu ý quan trọng

Khí công Himalaya là một hệ thống bài tập khí công dưỡng sinh, tập trung vào sức khỏe và cân bằng nội tâm, không phải là một môn khí công võ thuật.

HIỂU THẾ NÀO CHO ĐÚNG VỀ KHÁI NIỆM TẨU HỎA NHẬP MA

Khái niệm Tẩu hỏa nhập ma đã khiến nhiều người e dè khi chọn bộ môn Khí công Himalaya để tập luyện vì trong tên bộ môn có từ Khí công. Vậy chúng ta phải hiểu như thế nào cho đúng để yên tâm tập luyện? Thầy Trần Hoài Văn sẽ lý giải cho chúng ta hiểu cặn kẽ khái niệm này từ nhiều góc độ, theo hiểu biết và kiến thức của Thầy.

Chứng mất ngủ và việc tập luyện Khí công Himalaya

Mất ngủ ở người cao tuổi là một hiện tượng khá phổ biến với nhiều nguyên nhân khác nhau. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cho người cho người bệnh vô cùng mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, nặng nề hơn sẽ dẫn tới lo âu, trầm cảm.