Khí công Himalaya

Ai trong chúng ta cũng đều biết tập thể dục rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên để quyết tâm theo tập một môn thể thao nào đó thì lại là điều vô cùng khó khăn, đơn giản là vì chúng ta thấy khi bị ốm, việc uống thuốc sẽ nhanh chóng và tiện lợi hơn rất nhiều so với việc hàng ngày phải bỏ một khoảng thời gian ra để tập luyện. Đó cũng chính là lý do để chúng ta viện vô số các lý do để trì hoãn việc tập luyện. Nếu ai thấy mình đang có suy nghĩ như vậy thì hay đọc bài viết rất thấu tình đạt lý của một học viên ưu tú lớp trì để sớm có động lức tập luyện ngay từ hôm nay.